Ha
elsők között szeretnél értesülni jógastúdiónk legújabb
híreiről, iratkozz fel hírlevelünkre! Adatvédelem: adataidat senkinek nem
adjuk ki, és bármikor leiratkozhatsz.
Június
29-én, szombaton délután 6 órakor újra körtáncolunk.
Minden táncot megtanulunk, tánctudás nem szükséges.
Ha szívesen velünk tartanál megtapasztalni a kör erejét,
jelezd Anikónak!
JÚNIUSI
SZABADSÁGOK-ELMARADÓ ÓRÁK:
KRISZTA:
június 22-én és 29-én nem tart órát. ANIKÓ: Június 12-én, 18-án, 19-én és
25-én csak este nem tart órát. ORSI: június 12-én nem tart órát.
JÚLIUSI SZABADSÁGOK-ELMARADÓ ÓRÁK:
KRISZTA,
EDIT és ANIKÓ nem tartanak órát.
ORSI 3-án és 10-én nem tart órát.
IDŐ
HÉTFŐ
KEDD
SZERDA
CSÜTÖRTÖK
PÉNTEK
SZOMBAT
8.00-8.30
8.30-9.00
Kezdő
hatha jóga
Anikó 18-án
elmarad
Könnyed
reggeli
átmozgatás
relaxációval
Kriszta 22 és 29-én
elmarad
9.00-9.30
9.30-10.00
50
feletti hatha jóga NMPT elemekkel Ilona
50 feletti pilates
NMPT elemekkel
Ilona
10.00-10.30
10.30-11.00
50
feletti pilates NMPT elemekkel
Ilona
50 feletti pilates
NMPT elemekkel
Ilona
11.00-11.30
11.30-12.00
12.00-12.30
12.30-13.00
13.00-13.30
13.30-14.00
50 feletti gerinc-
központú hatha jóga NMPT elemekkel
Ilona
14.00-14.30
14.30-15.00
15.00-15.30
15.30-16.00
16.00-16.30
16.30-17.00
Kismama
jóga
Irén
(bejelentke-zéssel)
17.00-17.30
Gerincjóga
Orsi
(bejelentke-zésssel) 12-én elmarad
17.30-18.00
Hatha
jóga
Edit
18.00-18.30
Pilates NMPT elemekkel
Ilona
(bejelentke-
zéssel)
18.30-19.00
Gerincjóga
Orsi
(bejelentke-zésssel)
Táncos
kardio
gyakorlás
Anikó
(bejelentke-zésssel) 12 és 19-én
elmarad
