Anaya női jóga kezdő tanfolyam

A női jóga segít újra visszahelyezkedni saját ciklusodba, harmóniában a természettel, mely mélyebb önismerethez és a női egészség megőrzéséhez vezet.

A nők menopausa után is megélik a ciklikus változást, de akkor már csak érzelmi, gondolati, és finomenergetikai szinteken. Ezeknek a tudatosítása újra harmóniához vezet. A női jógagyakorlatok középpontjában a női szervek (méh, petefészkek, mellek) egészsége áll. A gyakorlatokkal hormonális egyensúly hozható létre, még akkor is, ha ezeket a szerveket esetleg korábban eltávolították. Energiájuk így is jelen van!

Az Anaya női jóga gyakorlatsorok erősítenek, a testet hatékonyan formálják, elősegítve az energiák szabad áramlását, és a közérzet javítását.

A nő maga az áramlás, a változás, a könnyedség, játékosság, a teremtés, a szépség, de a hétköznapi terhek nyomása alatt gyakran megfelejtkezünk valódi tündöklő mivoltunkról.
A jóga maga a tapasztalás. Egy út, mely végül önmagadba, a belső csendedbe vezet…

Szeretettel várlak! Jógázz velünk, Önmagadért!
Namaste:

"Nagyra becsüllek Téged, hordozóját a Világ Egének,
Hordozóját a Szeretetnek és Fénynek,
Tisztelem Benned az Igazság és Béke templomát...
Tiszteletben tartom a Csillagot, hol vagy, ha magadba mélyedsz,
és hová lelkem száll, amikor elréved,
Az Egyetlen bennünk közös honát..."